Hoy queremos hablaros de un tema que nos afecta a la mayoría de las mujeres, y más ahora, tras haber estado tanto tiempo en confinamiento: la celulitis y cómo eliminarla.

La retención de líquidos es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo, acumulando líquidos como resultado de no recibir la hidratación suficiente, para evitar un desajuste. Pero no os preocupéis, porque os vamos a dar unos consejos básicos para eliminar la celulitis.

Cómo saber si tengo celulitis

Lo primero de todo, es identificar si tienes celulitis o no. Para ello, presiona con el dedo sobre la zona conflictiva (muslos, glúteos, brazos o tripa). Si al quitar el dedo permanece la marca durante un rato, significa que tienes retención de líquidos y es momento de hacerla desaparecer.

Pasos para eliminar la celulitis

Son muchas las personas que piensan que beber 2 litros de agua al día es suficiente para acabar con la retención de líquidos, pero nada más lejos de la realidad. Por mucha agua que bebas, si no te mueves y haces ejercicio, jamás conseguirás eliminarla. Ahí van nuestros consejos para eliminar la celulitis:

• Hacer ejercicio 2-3 veces por semana
• Beber 2 litros de agua al día
• Tomar infusiones de diente de león o romero una vez a la semana
• Incluir frutas y verduras en tus comidas (concretamente el limón, las alcachofas, los espárragos, el pepino, el pomelo o el apio sirven para desintoxicar y drenar)
• Evitar la sal, los fritos, la comida procesada, el alcohol y los refrescos

Tratamientos para reducir la celulitis

A pesar de que las pautas que hemos mencionado resultan muy útiles, somos conscientes de que en muchas ocasiones no es suficiente con cuidar la alimentación y hacer ejercicio, y hay que ir un paso más allá. Por ese motivo, en Moldea Estética queremos hablaros de algunos de nuestros tratamientos, que conseguirán depurar vuestro cuerpo y reducir la celulitis de una vez por todas.

• Maderoterapia:
  En Moldea somos expertas en maderoterapia, un potente y natural método para drenar y reducir volumen y acabar con la grasa. Es un tratamiento de cosmética natural, en el que se dan masajes con instrumentos naturales de madera, nada invasivos para el cuerpo y diseñados para adaptarse a cada parte del cuerpo, consiguiendo tonificar: muslos, brazos, abdomen, cuello…
• Diatermia Medestec: 
  En Moldea Estética contamos con la tecnología Medestec La Diatermia para cuerpo y rostro, aunque una de las zonas más demandadas es el abdomen. ¿Por qué? Este tratamiento  actúa en profundidad generando un efecto vasodilatador consiguiendo:
  √ Activar la circulación de la sangre
  √ Mejorar la tonicidad y elasticidad de la piel
  √ Reducir arrugas e imperfecciones
  √ Incrementar la luminosidad y calidad de la piel
  √ Combatir celulitis, piel de naranja y flacidez
• Caminar sobre las nubes: 
  Este tratamiento corporal está especialmente indicado para aliviar de inmediato la sensación de pesadez, cúmulos de grasa, bloqueo, inflamación o molestias en las piernas y abdomen, logrando obtener un equilibrio general que proporciona una sensación profunda de ligereza y bienestar.
  Este tratamiento incluye yesoterapia, utilizando un yeso lipolítico (estético) que está compuesto por ingredientes naturales que conservan y aumentan el calor corporal potenciando la acción reductora y regeneradora de los principios activos.

**Si tienes cualquier pregunta con respecto a los tratamientos, o quieres coger cita, no dudes en contactar con nosotros a través del teléfono 686 00 97 32 (llamadas y Whatsapp). Nuestro centro está ubicado en Abejeras, 28, Pamplona. ¡Te esperamos!

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